Дракондв: путь к гармонии тела и души

Дракондв — это древняя практика, объединяющая элементы йоги, танца и боевых искусств. Ее основной целью является достижение гармонии тела и души. Упражнения Дракондв помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость и координацию движений, а также научиться контролировать свое дыхание и развивать внутреннюю энергию.