Дракондв: секреты долголетия и здоровья

Дракондв — это древняя практика, которая пришла к нам из Древнего Китая и Японии. Она представляет собой упражнения, направленные на укрепление тела и ума, а также на продление жизни. Секреты долголетия и здоровья, заключенные в дракондв, включают в себя правильное дыхание, упражнения для гибкости и силы, а также медитацию и внутреннюю работу с собой.